炸鸡汉堡吃多了对身体有影响吗

汉堡包是一种非常受欢迎的中式快餐它是由吐司面包、鸡胸肉或牛羊肉和各种蔬菜制成的配料它是一种极好的成分可以为身体显示热量并应对饥饿，汉堡虽然不错但是吃多了对身体还是有一定影响的那么长期吃炸鸡汉堡影响都有哪些呢？

快餐一直是现代人的最爱因为制作简单不需要太多等待而且味道不错所以没有人不爱快餐，西式快餐中的油炸食品和饮料铝含量较高长期使用会影响儿童的大脑发育使学习和训练变得越来越困难；而且西式快餐中还添加了大量食用盐、人造甜食、味精等成分这种物质很容易引起高血压、动脉硬化等疾病还会持续影响人脑的供血使大脑神经经常处于氧气中缺血条件不足。

（炸鸡汉堡1-1）

当然如果不常吃吃汉堡不一定有害，我以前吃清淡的汉堡我从不吃快餐汉堡我很注意养生我的身体出现了很多问题。后来我每天在汉堡包之外做快餐在家几乎不做饭现在我的身体没有任何问题比以前好多了；汉堡包吃久了肯定会发胖炸鸡汉堡吃多了肯定会得脑血管病、肾病、高血压、高脂肪等非常危险的疾病。

炸薯条和油条是很多人喜欢的食物但因为含有致癌物质“丙烯酰胺”而引起了卫生部的注意，前天卫生部发布了今年第4号公告建议公众改变以油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯减少可能对健康造成的影响。油炸产品的致癌过程就像吸烟卫生部食品污染物监测网监测结果显示高温加工淀粉类食品（如炸薯片、炸薯条等）丙烯酰胺含量较高其中薯类油炸食品的平均含量丙烯酰胺比谷类油炸食品高4倍，长期低剂量接触可能有害。

如果你长时间吃以油炸为主的炸薯条、汉堡包等快餐你的大脑会产生让人上瘾的化学反应，长期吃汉堡也会引起吸毒后大脑的变化上瘾后健康规律的饮食习惯会被破坏也不容易恢复；很多人因为这个原因而肥胖成瘾者经常不受控制地吃高脂肪、高糖的食物这会导致体内激素严重流失。更糟糕的是更多的人会养成暴饮暴食的习惯，尤其是年轻人不要吃太多快餐因为只要上瘾成年后发胖的可能性就会大大增加。

长期吃炸鸡汉堡肯定会让人发胖过度食用油炸食品等高热量食物会导致心脑血管疾病因为这些东西热量高脂肪高长期消费会让人心情不好，肾脏负荷增加可能导致肾脏疾病也可能导致高血压和高血脂等非常危险的疾病。长期吃汉堡包炸鸡对身体有很多不好的影响因为汉堡包和炸鸡都是油炸的，油炸食品含有大量致癌物质所以如果吃得太多可能会致癌而且都是快餐没有营养所以如果你经常吃它们你可能会缺乏营养。

炸鸡汉堡中的多种食材均含有丙烯酰胺化合物具有致癌作用严重威胁人们的身心健康，澳大利亚科研人员进行的一项临床实验发现接受高脂饮食6周的实验小鼠比接受低脂饮食的小鼠更容易出现抑郁和焦虑原因是高糖、高热量、高脂肪饮食的组合会导致人脑中的化合物发生变化；一旦停止吃西式快餐每个人都更容易感到孤独和抑郁。

如今炸鸡汉堡越来越受欢迎从专业的汉堡餐厅到各类餐厅汉堡等快餐食品正在陆续推出，新鲜多汁的汉堡搭配新鲜清爽的蔬菜浓郁的芝士一口就满足吃完还想再吃一口；很多吃汉堡的鉴赏家会根据汉堡做出任意组合但很多人认为汉堡含有肉和蔬菜怎么可能不健康？